شاک ویو دیسک گردن:

امروزه دردهای ناحیه گردن به یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی و عضلانی در بین افراد جامعه تبدیل شده است و بسیاری از ما حداقل یک بار تجربه گرفتگی یا درد شدید در این ناحیه را داشته ایم. با پیشرفت علم پزشکی روش های نوینی برای درمان این عارضه ها پدید آمده است که یکی از موثرترین آنها استفاده از شاک ویو دیسک گردن است که توانسته جایگاه ویژه ای در میان روش های درمانی غیرتهاجمی پیدا کند. این روش درمانی با استفاده از امواج صوتی پرقدرت به عمق بافت های آسیب دیده نفوذ می کند و با تحریک سلول ها به بازسازی و ترمیم کمک شایانی می نماید.

بسیاری از بیمارانی که از روش های دارویی یا فیزیوتراپی های معمولی نتیجه نگرفته اند با استفاده از این تکنولوژی پیشرفته توانسته اند به زندگی عادی و بدون درد خود بازگردند و کیفیت زندگی شان را بهبود بخشند. نکته حائز اهمیت در مورد این روش این است که بیمار نیازی به بستری شدن یا بیهوشی ندارد و تمام مراحل درمان به صورت سرپایی و در کلینیک انجام می شود که این موضوع برای افراد شاغل بسیار مهم است.

اگر شما به دنبال یک مجموعه معتبر برای فیزیوتراپی در شهر شیراز هستید، فیزیوتراپی دماوند آماده ارائه بهترین خدمات به شماست. جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

درمان دیسک گردن بدون جراحی:

درد ناشی از دیسک گردن می تواند زندگی روزمره را مختل کند و حتی انجام ساده ترین کارها مانند رانندگی یا کار با رایانه را به یک چالش بزرگ و دردناک تبدیل نماید. استفاده از شاک ویو دیسک گردن به عنوان یک درمان دیسک گردن بدون جراحی شناخته می شود که می تواند فشار وارده بر اعصاب گردنی را کاهش دهد و التهاب موجود در ناحیه را تا حد زیادی از بین ببرد. مکانیسم عمل این دستگاه به گونه ای است که با افزایش گردش خون در ناحیه مورد نظر اکسیژن رسانی و تغذیه بافت ها را بهبود می بخشد و همین امر موجب تسریع فرآیند بهبودی می شود.

علاوه بر این امواج شاک ویو باعث شکستن رسوبات کلسیمی احتمالی در تاندون ها می شوند که خود یکی از عوامل ایجاد درد و محدودیت حرکتی در ناحیه شانه و گردن است. بیمارانی که تحت این درمان قرار می گیرند معمولا پس از چند جلسه کاهش چشمگیر درد و افزایش دامنه حرکتی گردن خود را گزارش می دهند که نشان دهنده اثربخشی بالای این روش درمانی مدرن است.

عمل جراحی باز؛ تصوری غلط:

بسیاری از افراد تصور می کنند که تنها راه درمان بیرون زدگی دیسک عمل جراحی باز است اما این تصور همیشه درست نیست و روش هایی مانند شاک ویو دیسک گردن می توانند جایگزین مناسبی باشند. جراحی همیشه با خطرات و عوارض خاص خود همراه است و دوره نقاهت طولانی مدتی را به بیمار تحمیل می کند در حالی که استفاده از امواج شاک ویو هیچ یک از این مشکلات را ندارد. این روش درمانی با تحریک تولید کلاژن که پروتئین اصلی سازنده بافت های همبند است باعث تقویت تاندون ها و لیگامان های ناحیه گردن می شود و از بروز مجدد آسیب دیدگی جلوگیری می کند.

همچنین تاثیر این امواج بر روی گیرنده های درد باعث می شود که انتقال پیام درد به مغز مختل شود و بیمار بلافاصله پس از درمان احساس راحتی و آرامش بیشتری داشته باشد. انتخاب یک روش درمانی مناسب و کم خطر حق هر بیماری است و خوشبختانه امروزه با وجود چنین تکنولوژی هایی دیگر نیازی به تحمل دردهای طولانی مدت یا پذیرش ریسک های جراحی سنگین نیست.

سلامتی ارزشمندترین دارایی شماست. اگر می‌خواهید درباره روش‌های نوین درمانی و مراقبت از بدن خود بیشتر بدانید، پیشنهاد می‌کنیم سری به [گنجینه مقالات فیزیوتراپی دماوند] بزنید.

مکانیسم اثر شاک ویو دیسک گردن چگونه است؟

شاید برای شما هم سوال باشد که دستگاه شاک ویو دقیقا چگونه کار می کند و چطور می تواند بدون برش و جراحی باعث بهبود دیسک گردن شود. اساس کار شاک ویو دیسک گردن بر پایه تولید امواج صوتی با انرژی بالا است که توسط یک اپلیکاتور خاص بر روی پوست ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. این امواج از پوست و بافت های نرم عبور کرده و انرژی خود را در نقطه کانونی که همان محل آسیب دیده است آزاد می کنند.

این انرژی مکانیکی باعث ایجاد میکروتروما یا آسیب های بسیار ریز و کنترل شده در بافت می شود که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و فرآیند ترمیم طبیعی بدن را فعال می کند. در واقع این دستگاه با فریب دادن بدن باعث می شود که بدن تمام قوای خود را برای ترمیم ناحیه آسیب دیده بسیج کند و فاکتورهای رشد و سلول های بنیادی را به آن ناحیه فراخواند.

تاثیر بر عروق خونی:

یکی دیگر از تاثیرات مهم شاک ویو دیسک گردن تاثیر آن بر عروق خونی و جریان خون موضعی است که نقش کلیدی در درمان دارد. این امواج باعث پدیده ای به نام نئوواسکولاریزاسیون یا تشکیل مویرگ های خونی جدید در بافت آسیب دیده می شوند که این امر خونرسانی را به شدت افزایش می دهد. خون بیشتر به معنای اکسیژن و مواد مغذی بیشتر است که برای بازسازی سلول های آسیب دیده دیسک و بافت های اطراف آن حیاتی هستند.

همچنین افزایش جریان خون باعث دفع سریع تر مواد زائد و التهابی از ناحیه می شود که خود عامل اصلی درد و تورم هستند. بنابراین بیمار نه تنها احساس تسکین درد می کند بلکه بافت های آسیب دیده او به صورت واقعی و ساختاری شروع به ترمیم شدن می کنند. این فرآیند برخلاف مسکن ها که فقط درد را پنهان می کنند یک درمان ریشه ای و پایدار محسوب می شود.

روش نوین درمان درد گردن:

علاوه بر تاثیرات فیزیولوژیک ذکر شده استفاده از شاک ویو دیسک گردن تاثیرات بیوشیمیایی مهمی نیز بر روی بدن دارد که نباید از آن غافل شد. این امواج باعث کاهش غلظت ماده P در بافت می شوند که یک ناقل عصبی مهم در انتقال پیام درد است و کاهش آن منجر به کاهش حساسیت به درد می شود. همچنین این روش درمانی باعث آزادسازی رادیکال های آزاد می شود که به تقویت مکانیسم های دفاعی سلولی کمک می کنند.

این تاثیرات چندگانه باعث می شود که شاک ویو تراپی به عنوان یک روش نوین درمان درد گردن بسیار کارآمدتر از روش های سنتی مانند گرمادرمانی یا ماساژ عمل کند. دقت و تمرکز بالای این دستگاه اجازه می دهد تا انرژی دقیقا به محل بیرون زدگی دیسک یا گرفتگی عضلانی تابانده شود و بافت های سالم اطراف کمترین تاثیر را بپذیرند که این موضوع ایمنی درمان را تضمین می کند.

چرا شاک ویو دیسک گردن بهتر از سایر روش‌هاست؟

مقایسه روش های درمانی مختلف همواره یکی از دغدغه های اصلی بیماران است و آنها می خواهند بدانند چرا باید شاک ویو دیسک گردن را انتخاب کنند. یکی از مهم ترین مزایای شاک ویو برای گردن غیرتهاجمی بودن آن است که یعنی هیچ تیغ جراحی پوست شما را لمس نخواهد کرد. در روش های جراحی علاوه بر خطرات بیهوشی همیشه خطر عفونت یا آسیب به نخاع وجود دارد اما در شاک ویو تراپی این خطرات به صفر می رسد. همچنین در روش های تزریقی مانند تزریق کورتون اگرچه درد کاهش می یابد اما بافت ترمیم نمی شود و حتی ممکن است در دراز مدت تضعیف شود.

اما شاک ویو با تحریک فرآیندهای طبیعی بدن باعث تقویت بافت می شود و اثرات درمانی آن ماندگارتر است. این موضوع باعث می شود که بیمار پس از تکمیل دوره درمان نیاز کمتری به مراجعه مجدد داشته باشد.

سرعت پاسخ دهی بدن:

سرعت پاسخ دهی بدن به شاک ویو دیسک گردن یکی دیگر از عواملی است که آن را از سایر درمان ها متمایز می کند. بسیاری از بیماران گزارش می دهند که تنها پس از یک یا دو جلسه درمان کاهش قابل توجهی در درد خود احساس کرده اند. در حالی که در روش هایی مانند فیزیوتراپی معمولی ممکن است هفته ها یا ماه ها زمان لازم باشد تا نتایج ملموسی دیده شود.

این سرعت بالا در بهبودی به بیمار اجازه می دهد تا سریع تر به فعالیت های روزمره و شغلی خود بازگردد و از نظر روانی نیز روحیه بهتری داشته باشد. علاوه بر این هزینه های کلی درمان در این روش معمولا کمتر از جراحی و بستری شدن در بیمارستان است که از نظر اقتصادی نیز برای بیمار مقرون به صرفه تر خواهد بود.

نداشتن عوارض جانبی:

یکی دیگر از برتری های شاک ویو دیسک گردن نداشتن عوارض جانبی سیستمیک است که در دارو درمانی بسیار شایع است. مصرف طولانی مدت داروهای مسکن و ضدالتهاب می تواند باعث مشکلات گوارشی، کلیوی و کبدی شود که گاهی خطرناک تر از خود بیماری اصلی هستند. اما شاک ویو یک درمان موضعی است و هیچ ماده شیمیایی وارد جریان خون نمی شود بنابراین هیچ آسیبی به ارگان های داخلی بدن وارد نمی کند.

این ویژگی باعث می شود که این روش برای افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند یا معده حساسی دارند گزینه بسیار مناسبی باشد. در نهایت می توان گفت که ترکیب اثربخشی بالا، سرعت درمان و ایمنی زیاد شاک ویو تراپی را به یک گزینه طلایی برای درمان دیسک گردن تبدیل کرده است.

موارد منع مصرف و عوارض شاک ویو گردن:

هر روش درمانی علیرغم تمام مزایایی که دارد ممکن است محدودیت ها و عوارض خاص خود را داشته باشد و شاک ویو دیسک گردن نیز از این قاعده مستثنی نیست. اگرچه این روش بسیار ایمن است اما ممکن است برخی بیماران پس از جلسه درمان دچار قرمزی، کبودی خفیف یا تورم در ناحیه تحت درمان شوند. این علائم کاملا طبیعی هستند و نشان دهنده این است که جریان خون در ناحیه افزایش یافته و بدن به درمان پاسخ داده است.

معمولا این عوارض بسیار خفیف هستند و ظرف چند روز خود به خود برطرف می شوند و نیاز به اقدام درمانی خاصی ندارند. برخی بیماران نیز ممکن است حین انجام کار احساس درد خفیفی داشته باشند که قابل تحمل است و پزشک می تواند با تنظیم شدت دستگاه آن را کنترل کند.

ارزیابی دقیق پیش از شروع درمان:

نکته مهم در مورد شاک ویو دیسک گردن این است که همه افراد کاندیدای مناسبی برای این درمان نیستند و باید پیش از شروع درمان ارزیابی دقیق انجام شود. افرادی که دارای عفونت فعال در ناحیه گردن هستند یا زخم باز دارند نباید از این روش استفاده کنند زیرا ممکن است وضعیت آنها بدتر شود. همچنین خانم های باردار باید با احتیاط عمل کنند و معمولا توصیه می شود که از انجام شاک ویو در دوران بارداری خودداری کنند مگر با صلاحدید پزشک متخصص.

بیماران مبتلا به اختلالات انعقادی خون یا کسانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند نیز باید پزشک خود را در جریان بگذارند زیرا احتمال کبودی در آنها بیشتر است. وجود تومورهای استخوانی یا مشکلات بدخیم در ناحیه گردن نیز از موارد منع مطلق استفاده از این دستگاه است.

عوارض شاک ویو گردن:

آگاهی از عوارض شاک ویو گردن و موارد منع مصرف به بیمار کمک می کند تا با دید بازتری نسبت به درمان اقدام کند و انتظارات واقع بینانه ای داشته باشد. پزشک متخصص قبل از شروع جلسات درمانی یک شرح حال کامل از بیمار می گیرد و معاینات لازم را انجام می دهد تا مطمئن شود که این روش برای بیمار خطری ندارد. اگر شاک ویو توسط یک متخصص ماهر و با استفاده از دستگاه های استاندارد انجام شود احتمال بروز عوارض به حداقل می رسد.

مهم است که بیمار تمام سوابق پزشکی خود را صادقانه با پزشک در میان بگذارد تا از هرگونه مشکل احتمالی جلوگیری شود. در مجموع فواید این روش درمانی بسیار بیشتر از عوارض احتمالی و گذرای آن است و اگر درست تجویز شود نتایج درخشانی خواهد داشت.

تعداد جلسات شاک ویو تراپی و طول دوره درمان:

یکی از سوالات رایج مراجعین این است که برای درمان کامل با شاک ویو دیسک گردن به چند جلسه درمانی نیاز دارند تا بهبودی کامل حاصل شود. تعداد جلسات مورد نیاز به شدت آسیب دیدگی، سن بیمار و میزان پاسخ دهی بدن فرد به درمان بستگی دارد اما معمولا یک دوره استاندارد شامل ۳ تا ۶ جلسه است. این جلسات معمولا با فاصله زمانی یک هفته ای برگزار می شوند تا بافت ها فرصت کافی برای بازسازی و ترمیم خود را داشته باشند.

در برخی موارد که آسیب دیدگی بسیار شدید و مزمن است ممکن است پزشک تعداد جلسات بیشتری را تجویز کند تا نتیجه مطلوب حاصل شود. تداوم در درمان و تکمیل دوره تجویز شده بسیار مهم است زیرا اثرات شاک ویو تجمعی است و با هر جلسه کامل تر می شود.

زمان جلسات:

زمان هر جلسه درمانی با شاک ویو دیسک گردن بسیار کوتاه است و معمولا بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد که این موضوع برای زندگی پرمشغله امروزی بسیار مناسب است. در طول جلسه درمانگر با استفاده از ژل مخصوص، پروب دستگاه را روی نقاط ماشه ای درد و محل دیسک حرکت می دهد و امواج را به بافت منتقل می کند.

بیمار ممکن است ضرباتی را احساس کند که شدت آن بر اساس تحمل بیمار تنظیم می شود و نباید غیرقابل تحمل باشد. پس از پایان جلسه بیمار می تواند بلافاصله کلینیک را ترک کند و به فعالیت های عادی خود بپردازد و نیازی به استراحت طولانی ندارد. البته توصیه می شود که تا ۲۴ ساعت پس از درمان از فعالیت های سنگین بدنی و ورزش های پرفشار خودداری شود.

فیزیوتراپی دیسک گردن:

رعایت نظم در جلسات فیزیوتراپی دیسک گردن و شاک ویو تراپی کلید موفقیت درمان است و نباید بین جلسات وقفه طولانی ایجاد شود. اگر فاصله بین جلسات بیش از حد زیاد شود ممکن است اثرات درمانی کاهش یابد و فرآیند ترمیم بافت متوقف شود. پزشک معالج بر اساس پیشرفت بهبودی بیمار ممکن است برنامه درمانی را تغییر دهد یا شدت امواج را در جلسات بعدی افزایش دهد.

همچنین ممکن است در کنار شاک ویو تمرینات ورزشی خاصی نیز به بیمار آموزش داده شود تا عضلات گردن تقویت شوند و از عود مجدد درد جلوگیری شود. همکاری بیمار با تیم درمان و انجام دقیق دستورالعمل ها نقش مهمی در کاهش تعداد جلسات شاک ویو تراپی و تسریع بهبودی دارد.

بررسی هزینه شاک ویو تراپی گردن:

هزینه درمان همواره یکی از فاکتورهای تصمیم گیری برای بیماران است و در مورد شاک ویو دیسک گردن نیز عوامل مختلفی بر قیمت نهایی تاثیرگذار هستند. هزینه شاک ویو تراپی گردن معمولا به صورت جلسه ای محاسبه می شود و بسته به تعرفه کلینیک، تخصص پزشک و نوع دستگاه مورد استفاده متفاوت است. کلینیک هایی که از بهترین دستگاه شاک ویو با تکنولوژی های پیشرفته اروپایی استفاده می کنند طبیعتا هزینه بالاتری نسبت به مراکز با تجهیزات معمولی دارند.

همچنین موقعیت جغرافیایی کلینیک و تجربه درمانگر نیز می تواند در تعیین قیمت موثر باشد اما باید توجه داشت که کیفیت درمان اولویت اصلی است. پرداخت هزینه بیشتر برای دریافت خدمات باکیفیت تر و ایمن تر در نهایت به نفع بیمار خواهد بود و از هزینه های اضافی بعدی جلوگیری می کند.

هزینه شاک ویو تراپی گردن:

اگر هزینه شاک ویو تراپی گردن را با هزینه های جراحی دیسک گردن مقایسه کنیم متوجه می شویم که این روش بسیار اقتصادی تر و مقرون به صرفه تر است. جراحی علاوه بر دستمزد جراح شامل هزینه های بیمارستان، بیهوشی، داروهای پس از عمل و فیزیوتراپی های طولانی مدت است که مبلغ قابل توجهی می شود. اما در شاک ویو تراپی شما تنها هزینه جلسات را پرداخت می کنید و نیازی به هزینه های جانبی سنگین ندارید.

برخی از بیمه های تکمیلی نیز ممکن است بخشی از هزینه های این درمان را تحت پوشش قرار دهند که می تواند کمک بزرگی برای بیماران باشد. بهتر است قبل از شروع درمان با شرکت بیمه خود تماس بگیرید و از پوشش دهی این خدمات اطمینان حاصل کنید.

هیچ ارزانی بی حکمت نیست:

نکته مهم این است که نباید فقط به دنبال ارزان ترین مرکز برای انجام شاک ویو دیسک گردن باشید زیرا سلامت گردن و ستون فقرات شوخی بردار نیست. استفاده از دستگاه های غیراستاندارد یا انجام کار توسط افراد غیرمتخصص می تواند آسیب های جبران ناپذیری به نخاع و اعصاب گردنی وارد کند. بنابراین بهتر است هزینه را به عنوان یک سرمایه گذاری روی سلامتی خود ببینید و مرکزی را انتخاب کنید که اعتبار کافی داشته باشد.

گاهی اوقات هزینه های پایین نشان دهنده کیفیت پایین خدمات یا استفاده از دستگاه های قدیمی است که اثربخشی لازم را ندارند. پس با تحقیق کافی و انتخاب یک مرکز معتبر درمان خود را با خیالی آسوده آغاز کنید.

اقدامات لازم و مراقبت بعد از شاک ویو:

برای اینکه بهترین نتیجه را از درمان با شاک ویو دیسک گردن بگیرید لازم است نکاتی را پس از هر جلسه رعایت کنید. یکی از مهم ترین موارد مراقبت بعد از شاک ویو نوشیدن آب فراوان است که به دفع سموم و مواد زائد آزاد شده از بافت ها کمک می کند. آب کافی باعث می شود که جریان خون همچنان فعال بماند و فرآیند ترمیم بافت ها با سرعت بیشتری انجام شود.

همچنین توصیه می شود که تا ۴۸ ساعت پس از درمان از مصرف داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن یا دیکلوفنک خودداری کنید زیرا این داروها می توانند اثرات درمانی شاک ویو را خنثی کنند. اگر درد دارید می توانید از مسکن های ساده مانند استامینوفن استفاده کنید یا با پزشک خود مشورت نمایید.

استراحت نسبی بعد شاک ویو:

استراحت نسبی به ناحیه گردن پس از انجام شاک ویو دیسک گردن بسیار حیاتی است و نباید فشار زیادی به مهره ها وارد شود. از بلند کردن اجسام سنگین، حرکات ناگهانی گردن و نگاه کردن طولانی مدت به گوشی موبایل یا مانیتور خودداری کنید. اگر شغل شما ایجاب می کند که پشت میز بنشینید حتما هر ۲۰ دقیقه یک بار وضعیت خود را تغییر دهید و چند حرکت کششی ملایم انجام دهید.

استفاده از کمپرس سرد در صورت وجود تورم یا درد شدید می تواند کمک کننده باشد اما نباید یخ را مستقیم روی پوست قرار دهید. گرم نگه داشتن ناحیه در روزهای بعد نیز می تواند به شل شدن عضلات و کاهش اسپاسم کمک کند.

مراقبت بعد از شاک ویو:

در نهایت انجام تمرینات اصلاحی که توسط فیزیوتراپیست آموزش داده می شود بخش مهمی از مراقبت بعد از شاک ویو است. این تمرینات باعث تقویت عضلات عمقی گردن می شوند و ثبات مهره ها را افزایش می دهند که مانع از بازگشت درد می شود.

اصلاح وضعیت خوابیدن و استفاده از بالش مناسب نیز می تواند تاثیر زیادی در ماندگاری نتایج درمان داشته باشد. به یاد داشته باشید که شاک ویو شروع کننده فرآیند ترمیم است اما سبک زندگی شما تعیین می کند که این سلامت چقدر پایدار بماند. با رعایت این نکات ساده می توانید از زندگی بدون درد گردن و شانه لذت ببرید و سلامتی خود را تضمین کنید.

آیا شاک ویو برای همه انواع دیسک گردن مناسب است؟

بسیاری از بیماران می پرسند که آیا شاک ویو دیسک گردن برای تمام درجات بیرون زدگی دیسک کاربرد دارد یا خیر. پاسخ این است که این روش بیشتر برای دیسک هایی موثر است که خفیف تا متوسط باشند و هنوز باعث آسیب جدی به نخاع نشده باشند. در مواردی که بیرون زدگی دیسک بسیار شدید است و باعث فلج عضلانی یا بی اختیاری شده باشد معمولا جراحی گزینه اول است.

در مواردی که دیسک گردن دچار کلسیفیکاسیون یا رسوب کلسیم شده باشد شاک ویو دیسک گردن یکی از بهترین درمان های موجود است. این امواج قدرتمند می توانند رسوبات کلسیمی را خرد کرده و به بدن اجازه دهند تا آنها را جذب و دفع کند. این قابلیت منحصر به فرد شاک ویو باعث می شود که انعطاف پذیری بافت ها بازگردد و خشکی گردن از بین برود.

در شهر زیبای شیراز، مسیر سلامتی و رهایی از درد از فیزیوتراپی دماوند می‌گذرد. ما با تلفیقی از دانش و دلسوزی در کنارتان هستیم تا طعم شیرین بهبودی را دوباره تجربه کنید. برای آغاز این سفر با ما تماس بگیرید.

پرسش و پاسخ متداول:

در ادامه با چند پرسش و پاسخ متداول رو به رو میشویم:

۱. آیا شاک ویو دیسک گردن دردناک است؟

خیر، این درمان معمولا دردناک نیست اما ممکن است بیمار احساس ناراحتی خفیف یا ضربات قابل تحملی را در ناحیه احساس کند. پزشک همواره شدت دستگاه را بر اساس آستانه تحمل بیمار تنظیم می کند تا جلسه درمان بدون استرس و درد شدید سپری شود و بیمار احساس آرامش داشته باشد.

۲. چند جلسه درمان برای دیسک گردن لازم است؟

تعداد جلسات به شدت مشکل و تشخیص پزشک بستگی دارد اما به طور معمول بین ۳ تا ۶ جلسه درمانی مورد نیاز است. جلسات معمولا هفته ای یک بار انجام می شوند و تکمیل دوره درمان برای گرفتن بهترین نتیجه و ماندگاری اثرات آن بسیار ضروری و مهم است.

۳. آیا نتایج شاک ویو تراپی دائمی است؟

بله، نتایج حاصل از شاک ویو دیسک گردن معمولا طولانی مدت و پایدار است زیرا این روش باعث ترمیم بافت می شود. البته رعایت نکات ایمنی، اصلاح سبک زندگی و انجام ورزش های تقویتی گردن برای حفظ نتایج و جلوگیری از آسیب مجدد بسیار کمک کننده خواهد بود.

۴. هزینه هر جلسه شاک ویو چقدر است؟

هزینه درمان بسته به کلینیک، نوع دستگاه و ناحیه تحت درمان متفاوت است و نمی توان قیمت دقیقی بدون معاینه اعلام کرد. اما به طور کلی هزینه این روش نسبت به جراحی بسیار پایین تر است و بسیاری از بیماران آن را روشی مقرون به صرفه برای درمان دردهای خود می دانند.

۵. چه مدت بعد از شاک ویو می‌توانم ورزش کنم؟

معمولا توصیه می شود که تا ۲۴ الی ۴۸ ساعت بعد از جلسه درمان از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. پیاده روی سبک مشکلی ندارد اما ورزش هایی که فشار مستقیم به گردن و شانه وارد می کنند باید با احتیاط و پس از اجازه پزشک معالج شروع شوند.